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Chaque jour les occasions ne vous manquent pas d'être irrité par le comportement de telle ou telle personne de votre entourage. Alors, c'est le moment de vous demander si cette contrariété vaut la peine de s'y arrêter. Si vous êtes honnête, vous ...

Quand on sent la colère monter en soi, il faut chercher à lui donner une issue positive en la mettant immédiatement au travail : l'afflux d'énergies qu'elle produit peut toujours servir pour une activité physique ou psychique. Il n'est pas difficile ...

Lorsqu'un geste, un mot, un regard ont introduit en vous le trouble et la colère, vous pouvez évidemment riposter. Mais si vous voulez agir sagement, ne bougez pas, et surtout, taisez-vous ! La colère est comme l'irruption de la force brute d'un ...