Pensée du mardi 9 février 2016
les Aliments - bien les mastiquer avant de les avaler
Même les spécialistes de la nutrition n’insistent pas suffisamment sur la nécessité de bien mâcher la nourriture avant de l’avaler. La bouche est comme une petite cuisine : avant de laisser descendre la nourriture dans l’estomac, il faut la préparer un peu dans cette cuisine, la faire cuire, l’assaisonner avec un peu d’huile… c’est-à-dire de salive, et c’est le travail de certaines glandes, les glandes salivaires justement. Il est donc conseillé de mastiquer les aliments jusqu’à ce qu’ils deviennent presque liquides. Si on les avale sans les mâcher suffisamment, l’estomac qui les reçoit pour les transformer doit fournir un surcroît d’énergie. Manger doit vous redonner de la vigueur. Pourquoi certaines personnes se sentent-elles fatiguées après les repas ? Parce qu’elles mangent mal. Quand on avale la nourriture sans l’avoir bien mâchée, elle est difficile à digérer, et comme l’organisme a beaucoup de peine à l’assimiler, on se sent fatigué.
Omraam Mikhaël AïvanhovAcheter
- Activité créatr…
- Aider les autre…
- Aider les humai…
- Aimer
- Angoisse
- Art
- Artiste
- Atmosphère terr…
- Audace
- Avertissements
- Bien commencer
- Bonnes influenc…
- Bougie
- Caducée d’Hermè…
- Chagrins et sou…
- Christ
- Christianisme
- Colère
- Compatir
- Comprendre
- Connaissances
- Connaître Dieu
- Corps physique
- Création
- Croix
- Découragement
- Demandes
- Droit d’asile
- Émissions de ra…
- Ennuis
- Escargot
- Eucharistie et …
- Facultés et ver…
- Fils
- Fraternité univ…
- Graines
- Hommes et femme…
- Initiations anc…
- Initié
- Intellect
- Lettre
- Liberté intérie…
- Livre
- Lois de la mati…
- Mains
- Malhouth (de) à…
- Médecine offici…
- Médisance
- Mérite
- Méthodes
- Mission
- Naissance
- Nourritures
- Objets
- Optimisme et pe…
- Or
- Orgueil
- Paresse
- Patience de Die…
- Pensée
- Pensées
- Pessimisme
- Philosophie éte…
- Plantes
- Pleurs
- Poésie
- Point de vue
- Présence
- Prière
- Prière du soir
- Protection spir…
- Psychologie
- Qualités et ver…
- Réceptivité
- Renouveler (Se)
- Réponses
- Réunions frater…
- Richesses
- Royaume de Dieu…
- Sainteté
- Sauver les être…
- Sceptre et glob…
- Science, religi…
- Servir Dieu
- Situation des a…
- Soufre, mercure…
- Sourire
- Terre
- theme Androgyne
- Travail de Dieu
- Tristesses et c…
- Unité
- Vérités
- Vie cosmique
- Vie spirituelle
- Vieillesse
- Volonté
- « Il est plus f…
- « Je suis le pa…
- « Mon Père et m…