Pensée du mardi 30 mai 2017

la Patience - la renforcer par la respiration

30/05/2017

Combien de fois êtes-vous obligé de constater que vous manquez de patience ! Et ce manque de patience nuit à la manifestation de toutes vos bonnes qualités. Efforcez-vous donc de gagner chaque jour un peu plus de cette capacité à supporter. Au lieu de réagir tout de suite aux paroles, aux événements, faites d’abord silence en vous, respirez profondément afin de convoquer toutes les puissances de la paix, de l’harmonie et de la lumière : elles vous aideront à trouver la meilleure attitude. Il est important d’apprendre à travailler avec le souffle ! Quand vous faites le matin les exercices de respiration, vous pouvez répéter intérieurement le mot « patience » en vous imprégnant de son sens, de ses vibrations, de son aura. Et en prononçant ce mot, ajoutez-y une image qui augmentera sa puissance, si bien que cette vertu finira par imprégner toute votre conscience.