Pensée du mercredi 27 mai 2015

la Nutrition - l’importance d’en faire une activité consciente

27/05/2015

Tout le monde est d’accord pour reconnaître l’importance de la nourriture, sa qualité, sa fraîcheur, mais combien de gens savent qu’il est encore plus important de savoir comment manger ? La plupart passent leurs repas dans des discussions, des gesticulations, des chamailleries, au milieu desquelles ils mettent de temps à autre quelque chose dans leur bouche. Et ils ne voient là rien d’anormal, ils croient que dans n’importe quelles conditions leur organisme se chargera de recevoir et de trier les éléments nécessaires à son bon fonctionnement. Eh bien, ils se trompent : toutes sortes de problèmes de foie, d’estomac, d’intestins ou de système nerveux viennent des conditions dans lesquelles ils ont l’habitude de manger. Quelqu’un dira : « Mais moi, j’ai toujours eu une excellente digestion ! » Tant mieux, mais est-ce que ça durera ?… Et il faut savoir aussi que la nourriture contient des forces et des éléments subtils que seule une nutrition consciente nous permet de recevoir. Ces éléments, qui appartiennent au plan éthérique, au plan astral et même au plan mental, peuvent nous aider à améliorer nos pensées, nos sentiments, tout notre comportement. Mais à condition d’associer la conscience à l’acte de manger.