Pensée du dimanche 29 mars 2020

Angoisse - changer de plan par le travail de l’imagination

29/03/2020

Quand vous vous sentez angoissé, tourmenté, ne restez pas là à vous bagarrer avec ces états négatifs, car il n’est pas sûr qu’ils lâchent prise. Vous devez trouver d’autres moyens. Vous avez vu un oiseau picorer du grain sur le sol. Voici qu’un chat s’approche. Que fait l’oiseau ? Il n’attend pas le chat pour l’affronter, il s’envole. Vous direz : « Mais nous, comment nous envoler ? » En vous déplaçant par la pensée, par la prière, vers des régions où règnent la paix, la beauté et la lumière… Certains livres, certains morceaux de musique peuvent vous y aider, mais aussi le contact avec la nature, le travail de l’imagination. L’essentiel, c’est que vous arriviez à changer de plan.