<h1>Jour 7<br>La voie de la méditation</h1>\n<p><span style="font-size: medium;">Dans le Yoga Sutra, la définition du terme <strong>dhyana</strong>, <strong>la branche 7 du Yoga Sutra</strong>,  suit immédiatement celle du terme dharana. Patanjali indique que le flot continu de représentation mentale sur cet endroit est le dhyana. La concentration mentale profonde relève d’une pratique méditative raffinée et intense. Cet état de méditation précède la dernière phase ou samadhi.</span><br> <br><span style="font-size: medium;">Dans l'Enseignement d'<span style="text-decoration: underline;"><strong>[oma]</strong></span>, la <strong>méditation</strong> touche le coté intellectuel et amène la connaissance, l’approfondissement, l’éclaircissement. La méditation est donc un processus mental, intellectuel qui consiste à réfléchir, à chercher la lumière, la sagesse, l’intelligence. La méditation est une activité de l’intellect qui s’efforce de pénétrer les vérités spirituelles. Lorsque l’on a tendance à travailler avec l’intellect, lorsqu’on cherche et qu’on approfondit, on pratique la méditation.</span><br><br><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/resources/sites/@site_id/images/heliotheque/Meditation_06.2022/POST_concentration.png" width="400" height="400"></p>\n<h3>La méditation donne un courant d’énergie</h3>\n<p class="date" style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><em>"... Dans la vie spirituelle, la méditation est comparable à la mastication d’une idée. Quand vous méditez longtemps sur une idée, que vous la "mâchez", vous recevez pendant ce temps dans la superconscience un courant puissant de forces et d’énergies, grâce auquel vous pouvez continuer votre travail dans les plans divins."</em> <strong>[oma]</strong> (Pensée du 7.10.2021)<br></span></p>\n<p class="date" style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><em>"La méditation est un exercice qui vous permet de capter et d’accumuler des énergies spirituelles que vous pourrez utiliser pour votre travail. Mais pour que l’exercice porte vraiment des fruits, vous devez savoir rester complètement immobile, qu’on n’entende pas le moindre petit froissement ou craquement ; d’abord parce qu’il faut que le silence ne soit troublé par aucun bruit, même le plus imperceptible, et ensuite parce qu’en ne sachant pas rester absolument immobile, on perd des forces. Avant la méditation bougez autant que vous voulez, mais pendant la méditation ne faites plus le moindre mouvement, sinon vous n’arriverez jamais à concentrer vos énergies pour le travail spirituel."</em> <strong>[oma]</strong> (Pensée du 7.4.2021)</span></p>\n<p class="date" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">[!:productslist|type=result:select=references:ref=P0224FR;SE0003FR;C0024FR:mode=icone]<br><br><img src="/resources/sites/@site_id/images/heliotheque/Meditation_06.2022/mediter.png" width="300" height="533"></span><br><br></p>\n<div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><strong>Extrait de conférence vidéo</strong></span><br><span style="font-size: medium;"><strong>d'Omraam Mikhaël Aïvanhov</strong></span></div>\n<h2 style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/la-vraie-méditation"><span class="color1">La vraie méditation</span></a></span><br><a href="/la-vraie-méditation"><img src="/resources/sites/@site_id/images/auteur/master-meditating2.jpg" width="300" height="300"></a></h2>\n<h2 style="text-align: center;"><span class="color1"><a href="[Orient_Occident_0622:url]"><span style="text-decoration: underline;">Revenir aux 8 étapes<br></span></a></span><br><a href="[Orient_Occident_0622:url]"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/resources/sites/@site_id/images/heliotheque/Meditation_06.2022/8_Etapes.JPG" width="150" height="120"></a></h2>