<h1>Atmen, um Probleme zu überwinden<br><img style="float: right; margin: 20px;" src="https://beta.prosveta.com/resources/sites/@site_id/images/heliotheque/pexels-photo-respiration.jpeg" width="500" height="333"></h1>\n<div style="text-align: justify;" align="CENTER"><span lang="de-DE">Falls</span> eine Geste, ein Wort, ein Blick bei Ihnen Verwirrung<span lang="de-DE"> oder</span> Wut auslöst, können Sie <span lang="de-DE">natürlich dagegen protestieren</span>. Wenn Sie <span lang="de-DE">jedoch </span>klug handeln wollen, <span lang="de-DE">so bewegen</span> Sie sich <span lang="de-DE">zunächst </span>nicht, und vor allem sagen Sie nichts! Wut ist wie das <span lang="de-DE">Hereinbrechen</span> der rohen Kraft eines Wildbachs; diese Kraft ist nicht unbedingt schlecht, sie kann sogar für Sie und andere von Vorteil sein, vorausgesetzt, Sie wissen, wie Sie sie kontrollieren können, um sie dann zu lenken. Und um sie <span lang="de-DE">kontrollieren zu können</span>, müssen Sie zunächst die Waffen niederlegen, die Ihnen diese instinktive Reaktion soeben <span lang="de-DE">ganz plötzlich</span> zur Verfügung gestellt hat. Bewegen Sie sich also zunächst einmal nicht und antworten Sie nicht. Dann, um die Schwierigkeiten zu überwinden, die Sie sicherlich immer noch fühlen, <b>atmen Sie tief durch</b>, machen Sie einige harmonische und rhythmische Bewegungen mit Ihren Beinen, Armen und Ihrem Kopf.</div>\n<div style="text-align: justify;" align="CENTER">Man kann auch <span lang="de-DE"><b>mit den Gedanken </b></span><b>Worte </b><span lang="de-DE"><b>aus</b></span><b> Lichtbuchstaben </b><span lang="de-DE"><b>in die Luft </b></span><b>schreiben: Frieden, Weisheit, Liebe, Schönheit</b>... Diese sehr einfachen Mittel führen zu großartigen Ergebnissen, vorausgesetzt, man hat den Reflex, sie anzuwenden.</div>\n<div style="text-align: left;">[oma]<br>[!:productslist|type=result:select=references:ref=C0013DE:mode=icone]</div>