<b>Partie I</b>\r\n<i>Incarner les vérités spirituelles</i> \r\n\r\n• Des trésors cachés dans des exercices très simples\r\n• Du mouvement à la lumière \r\n• Le peuple de nos cellules\r\n\r\n<b>Partie II</b>\r\n<i>Des figures sacrées à habiter</i>\r\n\r\n• Les symboles, langage de l’Intelligence cosmique\r\n• Premier exercice : le triangle de l’esprit\r\n• Deuxième exercice : le triangle de la matière\r\n• La rencontre des deux triangles : le sceau de Salomon\r\n• Troisième exercice : le disque solaire\r\n• Quatrième exercice : Schin\r\n• Cinquième exercice : le caducée d’Hermès\r\n• Sixième exercice : la croix\r\n• Septième exercice : Aleph\r\n• Huitième exercice : l’infini\r\n\r\n<b>Partie III</b>\r\n• Chacun de nos gestes retentit dans l’espace\r\n\r\n<b>Partie IV</b>\r\n<i>Description des exercices de gymnastique\r\nNotes complémentaires recueillies par l’éditeur</i>\r\n\r\n• La respiration \r\n• Trois remarques essentielles\r\n• Description des exercices\r\n• Introduction\r\n• Tableau synoptique\r\n• Remarques préliminaires\r\n• Premier exercice\r\n• Deuxième exercice\r\n• Troisième exercice\r\n• Quatrième exercice\r\n• Cinquième exercice\r\n• Sixième exercice\r\n• Septième exercice\r\n• Huitième exercice\r\n• Le salut final\r\n\r\n